9 Sesiones, 34 lecciones, cada sesión combina teoría, ejercicios prácticos y propuestas para integrar lo aprendido entre encuentros.

Este programa explora en profundidad las Siete Cualidades del Despertar, un mapa clásico de la tradición contemplativa que describe los factores que conducen a una mente clara, estable y despierta desde una perspectiva secular. A través de prácticas guiadas, reflexión personal y bibliografía seleccionada, los participantes aprenderán a cultivar estas cualidades en su vida cotidiana para desarrollar mayor presencia, equilibrio emocional y sabiduría.

9 Sesiones, 34 lecciones, cada sesión combina teoría, ejercicios prácticos y propuestas para integrar lo aprendido entre encuentros.

Este programa explora en profundidad las Siete Cualidades del Despertar, un mapa clásico de la tradición contemplativa que describe los factores que conducen a una mente clara, estable y despierta desde una perspectiva secular. A través de prácticas guiadas, reflexión personal y bibliografía seleccionada, los participantes aprenderán a cultivar estas cualidades en su vida cotidiana para desarrollar mayor presencia, equilibrio emocional y sabiduría.

9 Sesiones, 34 lecciones, cada sesión combina teoría, ejercicios prácticos y propuestas para integrar lo aprendido entre encuentros.

Este programa explora en profundidad las Siete Cualidades del Despertar, un mapa clásico de la tradición contemplativa que describe los factores que conducen a una mente clara, estable y despierta desde una perspectiva secular. A través de prácticas guiadas, reflexión personal y bibliografía seleccionada, los participantes aprenderán a cultivar estas cualidades en su vida cotidiana para desarrollar mayor presencia, equilibrio emocional y sabiduría.

.

3 Niveles / 18 lecciones teorico - prácticas

Más foco. Más calma. Mejores resultados.
Un sistema probado de entrenamiento mental para golfistas adolescentes que quieren competir con ventaja.

👉 Conoce el programa completo

.

3 Niveles / 18 lecciones teorico - prácticas

Más foco. Más calma. Mejores resultados.
Un sistema probado de entrenamiento mental para golfistas adolescentes que quieren competir con ventaja.

👉 Conoce el programa completo

.

3 Niveles / 18 lecciones teorico - prácticas

Más foco. Más calma. Mejores resultados.
Un sistema probado de entrenamiento mental para golfistas adolescentes que quieren competir con ventaja.

👉 Conoce el programa completo